2ヶ月くらいだろうか。 気分の落ち込みと焦燥感に駆られ体調が悪くなっているように感じていた。 仕事柄、学問として心理学を勉強する機会がある。 今回は、アドラー心理学について勉強したのでここにまとめてみる。 【アドラー心理学】 アルフレッド・アド…